今週(7/25から)のありがとうランチ

今週のありがとうランチは、夏を本格的に迎え、”暑い夏をのり切るため、胃腸の働きをUP”をテーマとして提供させていただきます。

【今週のメニュー】

レンコンとりバーグ 梅しそあんかけ
~消化吸収力を向上、血のめぐりを良くし、食欲増進~

長ひじきとちんげん菜、ゆばのみぞれ和え
~血のめぐり、水分代謝を良くし、腎臓の働きを向上させる~

玉ねぎスープ
~玉ねぎの滋養強壮と梅の食欲増進効果~

黒ごま入り養老豆腐
~気・血のめぐりを良くし滋養強壮に良い~

ご飯 古代米入り
~古代米は豊富な栄養素があり老化防止に効果があるといわれている~

ぶどうの寒天デザート
~腸内環境を整え、血のめぐりを良くする~

ありと月

京都・左京区一乗寺のオーガニック薬膳風カフェ、ありと月。地元で採れた旬の野菜と、オーナーが厳選して取り寄せたこだわりの食材で作る手料理。おいしく食べて元気になるカフェを目指しています。